GR 10, 2n any  
Juliol de 2018  
  Temps acumulat: 46,7 hores             Fotos  
  Desnivell acumulat: 6.570 metres     Velocitat estimada en pla: 3,4 km/h  
  Distˆncia: 127,7 kms       Velocitat estimada en alada: 240 m/h  
Dia i els tracks que vam fer Lloc Altura (metres) Desniv.
tram
(m)		 Desniv
 acumulat
en pujada		 Segons cˆlcul: temps tram (hores) Segons cˆlcul: temps acumulat (hores) Kms    Kms acumul. Grˆfic d'altituds  
2-7   Barcelona-Lescun amb cotxe Taxi de Lescun a St. ƒtienne de Ba•gorry          
3-7   St. ƒtienne de Ba•gorry 162                   
 
 
  Col d'Aharza 734        572        572        2:23 h 2:23 h 7,200 7,200    
  Col d'Urdancia 869        135        707        0:49 h 3:12 h 2,800 10,000  
  Monhoa 1.021        152        859        0:38 h 3:50 h 1,400 11,400  
  Dos abeuradors 700        -321        859        0:30 h 4:20 h 1,700 13,100  
  Carretera 450        -250        859        0:37 h 4:57 h 2,100 15,200  
  Lasse 204        -246        859        0:44 h 5:41 h 2,500 17,700  
  St. Jean Pied de Port (6 h 15 m segons el llibre) 157        -47        859        0:40 h 6:22 h 2,300 20,000  
4-7   Caro 246        89        89        0:52 h 0:52 h 3,000 3,000    
  Riuet 187        -59        89        0:38 h 7:01 h 2,200 5,200  
  Col d'Handiague 587        400        489        1:40 h 2:32 h 3,600 8,800  
  ƒsterenuby 231        -356        489        1:15 h 3:48 h 4,300 13,100  
  Bidaya 500        269        758        1:07 h 4:56 h 2,000 15,100  
  Phalgacette (Kaskoleta) 630        130        888        0:37 h 5:33 h 2,100 17,200  
5-7   Col d'Ithurramburu 820        190        190        0:47 h 0:47 h 1,400 1,400    
  Pont 635        -185        190        0:54 h 1:42 h 3,100 4,500  
  Col d'Irau 1.008        373        563        1:33 h 3:15 h 2,500 7,000  
  OccabŽ 1.450        442        1.005        1:50 h 5:05 h 3,300 10,300  
  Chalet Pedro 990        -460        1.005        0:54 h 6:00 h 3,100 13,400  
  Punt 1.200 1.200        210        1.215        0:52 h 6:53 h 2,600 16,000  
  Punt 1.100 1.100        -100        1.215        0:15 h 7:09 h 0,900 16,900  
  Col de Bagargiak 1.327        227        1.442        0:56 h 8:05 h 3,000 19,900  
  Col d'Iraty 1.320        -7        1.442        0:17 h 8:23 h 1,000 20,900  
6-7   Col 1.200        -120        0        0:14 h 0:14 h 0,800 0,800    
  Col 1423 1.423        223        223        0:55 h 1:09 h 1,500 2,300  
  Punt 970 970        -453        223        1:22 h 2:32 h 4,700 7,000  
  Cayolar de Mendikotziague 980        10        233        0:08 h 2:41 h 0,500 7,500  
  Carretera 1.017        37        270        0:26 h 3:08 h 1,500 9,000  
  Punt 1050 1.050        33        303        0:17 h 3:25 h 1,000 10,000  
  Punt 989 989        -61        303        0:05 h 3:31 h 0,300 10,300  
  Punt 1060 1.060        71        374        0:17 h 3:48 h 0,600 10,900  
  Punt 900 900        -160        374        0:15 h 4:04 h 0,900 11,800  
  Punt 950 950        50        424        0:24 h 4:29 h 1,400 13,200  
  Logibar 375        -575        424        1:01 h 5:31 h 3,500 16,700  
7-7   Pasarela de Hozarte 593        218        218        1:05 h 1:05 h 3,700 3,700    
  Pista 752        159        377        0:45 h 1:51 h 2,600 6,300  
  Plateau d'Ardakhotchia 990        238        615        0:59 h 2:50 h 1,800 8,100  
  Abarrakia 1.215        225        840        0:56 h 3:46 h 1,000 9,100  
  Col d'Anhaou 1.383        168        1.008        1:17 h 5:04 h 4,400 13,500  
  Pont d'Enfer 451        -932        1.008        2:19 h 7:23 h 7,900 21,400  
  Sainte-Engr‰ce 630        179        1.187        1:12 h 8:36 h 4,100 25,500  
8-7   Punt 575 575        -55        0        0:08 h 0:08 h 0,500 0,500    
  Cabane de Coup 1.570        995        995        4:08 h 4:17 h 2,500 3,000  
  Cabane d'Escuret de Bas 1.325        -245        995        0:35 h 4:52 h 2,000 5,000  
  Punt 1650 1.650        325        1.320        1:21 h 6:14 h 2,400 7,400  
  Col de la Pierre St Martin 1.760        110        1.430        0:35 h 6:49 h 2,000 9,400  
  Deixem la carretera 1.750        -10        1.430        0:15 h 7:05 h 0,900 10,300  
  Arette la Pierre Saint-Martin 1.650        -100        1.430        0:35 h 7:40 h 2,000 12,300  
9-7   Pas de l'Osque 1.922        272        272        1:40 h 1:40 h 5,700 5,700    
  Punt 1805 1.805        -117        272        0:12 h 1:52 h 0,700 6,400  
  Pas d'Azuns 1.873        68        340        0:17 h 2:09 h 0,400 6,800  
  Cabane du Cap de la Baitch 1.689        -184        340        0:12 h 2:22 h 0,700 7,500  
  Refuge de LabŽroaut 1.442        -247        340        1:07 h 3:29 h 3,800 11,300  
  Lescun 900        -542        340        1:07 h 4:36 h 3,800 15,100  
9-7   Lescun-Barcelona en cotxe                  
                     
GŸeps interessants:                  
                     
http://www.pyreneanway.com/french-pyrenees-gr-10-walk-guide/?lang=en#              
https://ca.wikipedia.org/wiki/GR_10_(Fran%C3%A7a)                
http://www.gr10-pyrenees.com/index.php                  
Del Cantabrico al Mediterraneo por el gr10 francŽs                  
https://www.larebenne.com/fr/randonnee-gr10-montagnes-basques-st-jean-pied-port-lescun-partie-2          
https://www.larebenne.com/fr/randonnee-gr10-pays-basque-hendaye-st-jean-pied-port-partie1